Сновидение с ПН

[Соня]

Опишу еще один способ прямого входа в сновидение, известный многим практикам как "сонный паралич".

Для успешного выполненния данной техники вам необходимо ОЧЕНЬ глубоко расслабить свое физическое тело во время засыпания, практически до онемения. В результате выполннеия данного маневра теряется "схема тела". Т.е. вы не понимаете, в какой позе и где сейчас лежат ваши руки, ноги и так далее. Очень важно также уметь расслаблять ВСЕ мышцы лица.

Основная фишка сонного паралича состоит в том, что тело уже уснуло, а разум еще нет. Это обстоятельство можно и нужно использовать для входа в сновидение. Считаю, что такой способ хуже, чем прямой вход через "картинки" (http://forum.postnagualism.com/index.php?topic=128881.0), но лучше, чем случайное осознание себя посреди сна.

Итак, вы расслабили свое тело до такой степени, что перестали его чувствовать и потеряли "схему тела", тем самым вы усыпляете свое физическое тело раньше своего сознания. В какой-то момент вы утрачиваете способность двигаться. Фактически, с этого момента ТС уже сместилась достаточно глубоко влево, в результате чего произошел переброс внимания с физического тела на тело сновидения. Т.е. по факту с этого момента вы уже в сновидении, но пребывать в таком лежачем и обездвиженном положении (+ обычно еще и без зрительной картинки) крайне непрактично. Поэтому необходимо предпринять еще парочку трюков, чтобы "отделиться" от тела и стать действующим субъектом.

Прежде всего, на вас могут накатить сильные вибрации, известные практически всем сновидящим, практикующим такой способ входа. Как будто бы через вас по всему телу проходят тепловые волны или электрические разряды, которые отдают сильным гулом в ушах.

Дополнительно вас еще может придавить чем-то тяжелым сверху, как будто на вас положили бетонную плиту, которая вас сейчас раздавит к чертям.

Важно не паниковать, и вообще никак не обращать на это никакого внимания. Вибрации через некоторое время постепенно начнут утихать, и вскоре полностью сойдут на нет, как и другие спецэффекты. Среди которых, кстати, возможны чьи-то голоса и ощущение присутствия в комнате рядом с вами других людей. Просто игнорируем всю эту чушь )

Итак. все утихло, и вы лежите неподвижно у себя в кровати. Если вы попытаетесь, например, поднять руку, то обнаружите, что физическая рука осталась на месте (имеется четкое ощущение этого), но какая-то фантомная рука все же поднялась. Это "рука" тела сновидения.

Вы можете по аналогии повращать себя влево-вправо или вверх-вниз, тогда вы обнаружите, что тело сновидения также вращается влево-вправо или колышется вверх-вниз. Преодолев инерцию, тело сновидения отдалится от места засыпания. Поздравляю, вы совершили "выход из тела". Можно делать и проще, например, просто провалиться вниз - в общем, у кого на что хватает воображения и у кого что получается.

Имейте в виду, что вы с высокой долей вероятности не окажетесь в мире первого внимания. Чаще всего там будет мешанина из внешних сигналов (от мира первого внимания) и внутренних сигналов, исходящих из вашего тоналя. Чем больше у вас энергии, тем процент реальных внешних сигналов выше. Полноценноне сновидение при выходе таким способом со 100%-ой (или около того) долей внешних сигналов становится доступным только после пересечения 3-их врат сновидения, потому не расстраивайтесь, если найдете кучу расхождений со своей реальной комнатой. Всему свое время.

Если после "выхода из тела" вы попали в полную темноту, то это хороший признак - вы вышли из галлюцинаций своего тоналя, и ТС попала в зону "лимбо" - промежуточное пространство между внутренним миром тонального (первовратного) сновидения и миром первого внимания. Как вариант - ОЧЕНЬ темная комната с едва заметными контурами предметов. Как правило, у не 3-вратника не хватит энергии, чтобы "включить свет", доведя свою ТС до положения мира первого внимания, либо, как вариант, сновидящий может сдвинуть свою ТС обратно в пространство тонального сновидения, и продолжить уже в привычном для него  варианте смещения ТС во внутренне пространство своих тональных глюков.

Если же ТС не-третьевратника все же попадает в мир первого внимания, то такое сновидение может быть скоротечным и настроенным с искажением. Помните, как Кастанеда описывал, что его комната искривлялась, и была похожа на полотно кубиста? Вот примерно в таком же ключе это и может выглядеть.

Итак, вы расслабили свое тело до такой степени, что перестали его чувствовать и потеряли "схему тела", тем самым вы усыпляете свое физическое тело раньше своего сознания. В какой-то момент вы утрачиваете способность двигаться. Фактически, с этого момента ТС уже сместилась достаточно глубоко влево, в результате чего произошел переброс внимания с физического тела на тело сновидения. Т.е. по факту с этого момента вы уже в сновидении, но пребывать в таком лежачем и обездвиженном положении (+ обычно еще и без зрительной картинки) крайне непрактично.

В этом расслабленном состоянии  происходит переход внимания в энерготело,  я так называю эту структуру. Но наверно не принципиально как ее называть, а сказать я хотела о другом.
Поначалу сам не всегда понимаешь, внимание все еще в физ теле или уже нет. Из за этого происходят " ложные пробуждения" , то есть встал что то делаешь, а потом доходит, что тело осталось в кровати.
Если это не 3и врата, то вообще не понятно что вы ими называете.
Не знаю, обращал ли кто то внимание на то, что при переходе сознания ( и внимания моответстаенно)  в иное не физическое тело, знаменуется такой фишкой - при попытке плчувствовать свое тело появляются ощущения ложного положения например конечностей или пальцев рук. Или всего тела. Будто бы лежишь, но не в ту сторону, если расслаблялся на боку. Или но7и, руки не так расположены.
Сначала это удивляет, и сам факт легкого шока, выкидывает сознание обратно, в тело физическое.
Постепенно к этому приучаешь сам себя, что бы не выпадать из практики и не пробуждаться в теле в подобные моменты.
А потом эти "псевдо" ощущения можно использовать, для перехода сознагия намеренно в нематериальное тело из физического.
Не знаю как у других, но у меня очень легко приходят ощущения тонкоматериальных пальцев рук. При этом ощущение от физических еще не стерлось полностью. Если концентрировать внимание на этих "астральных" пальцах или положении кистей, то постепеннь сознание полностью переходит из физ тела, в тело тонкое.

Дальше зависит от свободной энергии. Либо встанете, либо в сон провалитесь.
Иногда встать заставляет нечто странное, звук или присутствие, или что то еще, в вашей комнате, где засыпаете. Нечто, чего быть не должно.

Помните, как Кастанеда описывал, что его комната искривлялась, и была похожа на полотно кубиста? Вот примерно в таком же ключе это и может выглядеть

Помнится первое и самое важное, это время суток. Оно должно совпадать. Если взошла луна и в окно ее видно, то и в сновидении - она должна появиться, либо освещение от нее.

А стены и перспектива по началу очень даже едут. И предметы слегка расплываются. Кажется что не хватает цветов, монохрлм сине голубое, черное и серое. В бодрствовании намного темнее, во вне телесном состоянии видимость получше ( если справитесь с препятствиями, которые встречаются часто у новичклв, это полная невозможность что то видеть или "туннульное зрение", словно вы смотрите на все окружающее через темную трубу.

Но потом дефектов в восприятии будет меньше. Хотя очень часто появляются какие то предметы, которых нет в бодрствовании.

И это отлично осознается, однако не пугает.

Были объекты, которые не были пустышками, они выражали намерения, которые еще не воплощены, но как бы в проекте.
А бывает, что натыкаетесь на кучу невидимого барахла. Никак не восприримается визуально, но ощупав можно понять что это.
Думаю этим отмечается захламленный тональ. В моем случае это были предметы, напоминающие эмоциональные события прошлого. Позже, после полного перепросмотра, подобного типа невидимых объектов не встречала.

[Соня]

Ну хоть Шадов что то пишет, молодец.
А то сновидение на ПН совсем вымерло. Кого они не разогнали, сами ушли.

[Корнак]

на старом Нагуализме был такой Никский
я с ним общался на Голодании
в 2021 году он выложил ролик про сны, очень расхваливал

Доктор биологических наук, правнук поэта Федора Тютчева Иван Пигарев погиб в возрасте 80 лет, столкнувшись на велосипеде с самокатом, сообщили РБК в пресс-службе Института проблем передачи информации РАН.

«Иван Николаевич погиб. Он ехал на велосипеде, на велодорожке столкнулся с самокатом. Ему было 80 лет, он сам ездил на работу на велосипеде. Это произошло вчера вечером в районе МГУ, после столкновения оба водителя были отвезены в реанимацию, утром Иван Николаевич скончался», — пояснили в пресс-службе РАН.

[Корнак]

в общем, суть данных исследований в том, что по ночам мозг не отдыхает, как обычно принято считать
он переключается на обслуживание работы внутренних органов
и от этих внутренних органов мозг получает информации не меньше, чем из внешнего мира
достаточно сказать, что в стенках кишечника рецепторов столько  же, сколько на сетчатке глаза
что они там, в кишечнике, разглядывают - непонятно

[Корнак]

в ролике, который я привел, показано, что если животным не давать спать, то у них развиваются заболевания жкт

непонятно как могут воздействовать на этот процесс осы

с одной стороны это отсутствие сна, хотя в разной степен, далеко не все осят всю ночь

в общем, следите за своим здоровьем, кто много занимается осами
и не читайте на ночь корнака - от него вреда здоровью куда больше